Op zaterdag 8 november organiseert Spinning® Nederland bij ons de workshop Cadans, Hartslag & Lesontwerp.

Wat is de relatie tussen cadans, weerstand en intensiteit om op de juiste manier Spinning® lessen te ontwerpen die passen bij de juiste trainingsdoelen en -behoeften van je klanten. In deze workshop neemt Spinning® Master Instructeur Chantal Janssen je mee in het ontwerpen van zeer effectieve, doelgerichte lessen die zijn gebaseerd op de principes van cadans- en hartslagtraining. De workshop bevat veel leuke oefeningen, lesprofielen en natuurlijk ook een Spinning® ride.

Zie ook https://www.facebook.com/events/2147831728689730