Wil jij écht resultaat? Dan is personal training bij WeFitness de sleutel tot succes. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, fitter in het leven wilt staan of je gewoon goed in je vel wilt voelen — onze personal trainers staan klaar om jou te begeleiden met een aanpak die volledig op jou is afgestemd.

Bij WeFitness in Groningen staan we al meer dan 11 jaar klaar om mensen te helpen met afvallen, fitter worden en het ontwikkelen van een gezonde leefstijl. Ons gevarieerde aanbod biedt alle tools die je nodig hebt om jouw doelen te bereiken én te behouden.

Wil jij ook op een leuke manier vet verbranden en je uithoudingsvermogen verbeteren? Wacht dan niet langer en start ook vandaag nog met Spinning® bij WeFitness!

Maak kennis met de EGYM Fitness Hub – het middelpunt van jouw connected training! De Fitness Hub is het meest innovatieve product in de fitnessbranche en zorgt ervoor dat jouw training nóg slimmer wordt.

Met de Inspiration Line van Startrac kun je op diverse cardio- en krachtapparaten je eigen trainingen uitvoeren. Ons krachthonk met spiegelwand biedt daarnaast tal van opties, zoals kettlebells, battleropes, TRX en andere trainingsmaterialen.

Fysiotherapie heeft als doel om klachten en blessures zo effectief en efficiënt mogelijk te behandelen. Waar traditionele fysiotherapeuten stoppen, zetten wij door!

Het belang van gezonde voeding en een goede leefstijl wordt vaak onderschat bij het bereiken en behouden van een goede gezondheid. Een gezond dieet en leefstijl zorgen voor meer energie, een betere fitheid en een lagere kans op ziektes. Bij WeFitness staat onze diëtistes Iris en Vera voor je klaar op locatie.

WeFitness is een van de weinige erkende Spinning-centra in het noorden. Onze instructeurs zijn officieel opgeleid door de licentiehouder Mad Dogg Athletics Inc. en voldoen aan de hoge internationale standaarden die zij stellen.

De WeChallenge is een full body circuittraining waarbij alle spiergroepen worden aangesproken. In deze les ligt de nadruk op krachtuithoudingsvermogen, balans, core stability en coördinatie.

Deze les combineert elementen uit de vechtsport met fitness. Bij een Boxing Fit-training werk je voornamelijk met een bokszak en, indien mogelijk, een trainingspartner. Maar je kunt gerust alleen komen, want iedereen kan deelnemen!

Senior Fitness is een les speciaal ontworpen voor mensen van 60 jaar en ouder, waarbij gezond en plezierig bewegen centraal staat. De training bestaat uit een combinatie van cardiofitness en krachttraining.

Yin-Yang Yoga-lessen zijn gebaseerd op Hatha Yoga. De les biedt een mix van dynamische (yang) houdingen en rustige, langer vastgehouden (yin) houdingen.

Zumba combineert dans en fitness om je spieren op een dynamische manier te trainen. Deze cardio-workout laat je energiek, verfrist en vitaal voelen. De Zumba-lessen zijn gevuld met exotische ritmes zoals salsa, merengue, cumbia en samba.

Onze BBB-lessen zijn ontworpen om de drie belangrijkste B’s van je lichaam aan te pakken: Benen, Billen en Buik. In slechts 45 minuten richten we ons intensief op deze spiergroepen door een combinatie van cardio- en krachtoefeningen. Deze training is ideaal voor wie op zoek is naar een gerichte en effectieve workout om deze zones te versterken en te tonen.

WeHIIT-lessen zijn intensieve 30-minuten workouts waarbij je het hele lichaam op hoge intensiteit traint. Tijdens deze trainingen worden verschillende oefeningen uitgevoerd in korte intervallen, allemaal gericht op maximale inspanning en resultaat.