Het aanbod van WeFitness

Ontdek het veelzijdige Spinning®, Personal training, EGYM aanbod van WeFitness in Groningen.

Gratis proefdag

Home » Aanbod

Aanbod

Van Spinning® tot Yoga bij WeFitness

Met ons uitgebreide aanbod zijn we al meer dan 15 jaar de experts op het gebied van fitness, gezondheid en ontspanning in Groningen. Ons uitgebreide aanbod omvat de volgende diensten: Spinning®, Personal training, EGYM en groepslessen.

Met onze gratis proefdag kan iedereen gratis kennismaken met ons. Daarnaast staat ons ervaren team altijd voor je klaar om eventuele vragen te beantwoorden. Voor nieuwe leden zijn er verschillende mogelijkheden. We zijn er zeker van dat we jou ook kunnen helpen om je individuele doelen te bereiken.

Wefitness

Bereik je doelen met ons uitgebreide aanbod

Persoonlijk • Doelgericht • Begeleiding

Personal training

Wil jij écht resultaat? Dan is personal training bij WeFitness de sleutel tot succes. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, fitter in het leven wilt staan of je gewoon goed in je vel wilt voelen — onze personal trainers staan klaar om jou te begeleiden met een aanpak die volledig op jou is afgestemd.

Ontdek meer

Bewegen • Gezelligheid • Conditie

Leefstijlcoaching

Bij WeFitness in Groningen staan we al meer dan 15 jaar klaar om mensen te helpen met afvallen, fitter worden en het ontwikkelen van een gezonde leefstijl. Ons gevarieerde aanbod biedt alle tools die je nodig hebt om jouw doelen te bereiken én te behouden.

Ontdek meer

Jouw ride • Jouw energie

Spinning®

Wil jij ook op een leuke manier vet verbranden en je uithoudingsvermogen verbeteren? Wacht dan niet langer en start ook vandaag nog met Spinning® bij WeFitness!

Ontdek meer

Kracht • Vitaliteit • Progressie

Gezondheidsplein

Maak kennis met het EGYM Gezondheidsplein – het middelpunt van jouw connected training! De Fitness Hub is het meest innovatieve product in de fitnessbranche en zorgt ervoor dat jouw training nóg slimmer wordt.

Ontdek meer

nog meer te doen bij wefitness

Fitness

Fitness

Met de Inspiration Line van Startrac kun je op diverse cardio- en krachtapparaten je eigen trainingen uitvoeren. Ons krachthonk met spiegelwand biedt daarnaast tal van opties, zoals kettlebells, battleropes, TRX en andere trainingsmaterialen.

EGYM

EGYM

EGYM is een circuit van 8 slimme krachttoestellen die met elkaar een ultieme training bieden voor alle grote spiergroepen van het lichaam. De EGYM-coach stelt eenmaal alle toestellen voor je in en al je persoonlijke gegevens, zoals je zitpositie en trainingsgewicht, worden automatisch bewaard op je persoonlijke polsband.

Voedingsbegeleiding

Voedingsbegeleiding

Het belang van gezonde voeding en een goede leefstijl wordt vaak onderschat bij het bereiken en behouden van een goede gezondheid. Een gezond dieet en leefstijl zorgen voor meer energie, een betere fitheid en een lagere kans op ziektes. Bij WeFitness staat onze diëtistes Iris en Vera voor je klaar op locatie.

Spinning®

Spinning®

WeFitness is een van de weinige erkende Spinning®-centra in het noorden. Onze instructeurs zijn officieel opgeleid door de licentiehouder Mad Dogg Athletics Inc. en voldoen aan de hoge internationale standaarden die zij stellen.

WeChallenge

WeChallenge

De WeChallenge is een full body circuittraining waarbij alle spiergroepen worden aangesproken. In deze les ligt de nadruk op krachtuithoudingsvermogen, balans, core stability en coördinatie.

Boxing Fit

Boxing Fit

Deze les combineert elementen uit de vechtsport met fitness. Bij een Boxing Fit-training werk je voornamelijk met een bokszak en, indien mogelijk, een trainingspartner. Maar je kunt gerust alleen komen, want iedereen kan deelnemen!

Senior Fitness

Senior Fitness

Senior Fitness is een les speciaal ontworpen voor mensen van 60 jaar en ouder, waarbij gezond en plezierig bewegen centraal staat. De training bestaat uit een combinatie van cardiofitness en krachttraining.

Yoga

Yoga

Yin-Yang Yoga-lessen zijn gebaseerd op Hatha Yoga. De les biedt een mix van dynamische (yang) houdingen en rustige, langer vastgehouden (yin) houdingen.

Zumba®

Zumba®

Zumba combineert dans en fitness om je spieren op een dynamische manier te trainen. Deze cardio-workout laat je energiek, verfrist en vitaal voelen. De Zumba-lessen zijn gevuld met exotische ritmes zoals salsa, merengue, cumbia en samba.

BBB

BBB

Onze BBB-lessen zijn ontworpen om de drie belangrijkste B\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'s van je lichaam aan te pakken: Benen, Billen en Buik. In slechts 45 minuten richten we ons intensief op deze spiergroepen door een combinatie van cardio- en krachtoefeningen. Deze training is ideaal voor wie op zoek is naar een gerichte en effectieve workout om deze zones te versterken en te tonen.

WeHIIT

WeHIIT

WeHIIT-lessen zijn intensieve 30-minuten workouts waarbij je het hele lichaam op hoge intensiteit traint. Tijdens deze trainingen worden verschillende oefeningen uitgevoerd in korte intervallen, allemaal gericht op maximale inspanning en resultaat.

Hyrox®

Hyrox®

Klaar om sterker, fitter en sneller te worden? Train doelgericht voor Hyrox® met een uitdagende combinatie van kracht, conditie en functionele oefeningen. Voor ieder niveau.

Formulier

Heb je vragen?

Geen probleem. Vul het contactformulier in en we komen zo snel mogelijk bij je terug met meer informatie.

"*" geeft vereiste velden aan

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Persoonlijke gegevens

Aanhef

Contactgegevens

Eventueel bericht

"*" geeft vereiste velden aan