Hallo lezer,
Ik ben Mirte en werk sinds 2018 met veel plezier als Spinning® instructeur en sinds 2020 als Fitness coördinator en groepslesinstructeur bij WeFitness.
Sport is al jarenlang een belangrijk onderdeel van mijn leven en ik vind het geweldig om mensen in beweging te brengen en ze tijdens mijn lessen te laten ervaren
hoeveel energie sporten kan geven.
Mijn grootste passie is het geven van Spinning® lessen. Wat ooit in 2004 begon als een sport die ik samen met mijn man kon doen, is uitgegroeid tot een verandering van loopbaan. Inmiddels heb ik alle opleidingen gehad en heb ik de eer gehad om op verschillende grote internationale Spinning® marathons op het podium een ride te verzorgen. De combinatie van muziek, beleving en de energie van een groep maakt elk evenement uniek en blijft mij inspireren.
Naast Spinning® ben ik meerdere keren per week in de sportschool te vinden waar ik zelf train, voor krachttraining. Ik train al jaren bij Thierry Roelfsema, die hier in het verleden zelf heeft gewerkt voor hij zijn eigen PT studio opende. En ik train sinds een aantal jaren ook bij Marco Nijland. Hij was mijn docent voor de Fitness B opleiding en hij is een grote bron van inspiratie.
Mijn favoriete oefeningen zijn zonder enige twijfel de Barbell Romanian Deadlift en de Cable Triceps Overhead Extension. Die burn, heerlijk!
Hopelijk zie ik je snel een keer in een van mijn lessen of in de sportschool voor een praatje!
